リフグレ

読み

りふぐれ

例文

「週末、リフグレしに仲間と温泉行ってきました！」

意味

忙しい生活の中で自分を磨く瞬間のこと。

説明

「リフレッシュ」と「グレードアップ」をかけ合わせた造語。

関連

アップグレード、レベルアップ、SNS疲れ、圏外旅行、圏外パパ、自分磨き、リフレ