ジャンスリ

じゃんすり

A子　「B男クン、ちゃんと寝てる？最近ボーっとしているし、何だか顔色悪いよ」
B男　「毎日12時間は寝てるけど、頭がスッキリしなくて・・・。テレビつけっぱなしが良くないのかなぁ〜？」
A子　「それだよ、きっと！ジャンスリは健康に良くないよ。それとあと、寝すぎ・・・」

テレビや音楽を消さないで寝るため、十分な睡眠が取れないこと。

「ジャンクスリープ（Junk Sleep）」の略。
光や音の刺激が脳に伝わることで、睡眠が満足にとれていない状態を指す。