貯筋

読み

ちょきん

例文

夫　「50代になって、体力がだいぶ落ちたなぁ。腹もポッコリ出てきたし・・・」
妻　「だったら貯筋しましょうよ。体の方こそ、老後に備えておかないと」

意味

筋肉を鍛えることで健康を保つこと。

説明

「貯える筋肉」の略。

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