MEC食

読み

めっくしょく

例文

MEC食を始めてから体調がすこぶる良く、体重も5kg落ちた。

意味

肉、卵、チーズを沢山食べて痩せるダイエット法のこと。

説明

肉（Meat）、卵（Egg）、チーズ（Cheese）の頭文字から。

関連

肉食ダイエット、ゆで卵ダイエット、チーズダイエット